今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在住宿補助網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是ㄞ藝宿 - 高雄
價格還挺小酒店優的！品質也挺不錯！可以說是值回住宿比價網站票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 廚房
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 獨立臥室
- 獨立用餐區
鄰近景點
- 位於前金區
- 高雄市立美術館 (3.2 公里)
- 打狗英國領事館 (4.1 公里)
- 三鳳宮 (0.7 公里)
- 六合夜市 (0.8 公里)
- 高雄市音樂館 (1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
土耳其國會3日通過一項由政府支持的動議，將把去年7月15日流產政變後所實施的緊急狀態延長3個月。
這項緊急狀態先前已經延長過一次，而且原本將在1月19日到期。土耳其是在去年7月15日流產政變後，由國會通過實施緊急狀態，賦予政府在認為有必要的情況下，不經國會制訂新法，即可限制或是撤銷人民的權利和自由。
安卡拉當局聲稱，為了徹底根除總部位於美國的伊斯蘭教士葛蘭(Fethullah Gulen)在土耳其機構的影響力，此舉有其必要。土耳其將政變歸咎於定居美國的葛蘭，不過葛蘭否認。
然而，歐洲聯盟對土耳其的緊急狀態感到憂心，擔心當局藉此廣泛鎮壓反對土耳其總統艾爾段(Recep Tayyip Erdogan)的批評者，而非只是策動政變的嫌犯。
根據國營「安納杜魯新聞社」(Anadolu News Agency)公布的最新數據，在土耳其當局的調查行動中，已有超過4萬1千人因疑似和葛蘭有關而被捕。在此同時，遭到調查的人數更是超過10萬3千人。
（中央社台北12日電）一對大訂房搶折扣陸夫妻的百日瘦身計畫最近在微博上引發討論。這對夫妻減肥前體重破百，影響身體健康；於是兩人決定實施100天科學減肥計畫，不僅甩肉成功，更成為健美網紅。
北京晚報報導，劉可為日前在她的個人微博「＠包子SAMA圓滾滾」公布自己與丈夫張雲天的「百日減肥計畫」。減肥之前，劉可為的體重重達111公斤，而張雲天的體重更是逼近150公斤。
由於體重過重，兩人的身體健康狀況亮起紅燈，走起路來不僅容易氣喘吁吁，28歲的張雲天更必須使用柺杖，還出現心臟問題和睡眠呼吸暫停。對此，訂房系統醫師警告兩人必須減肥，否則會有危險。
報導引述劉可為說，夫妻倆的減肥計劃「以小時為單位」，而且沒有節食，只調整飲食結構。他們買了一個精確到以公克為單位的電子秤，用於測量每餐要吃的食物。
劉可為說，「比如我以前每頓飯要是吃一碗米飯，現在就會調整到半碗，其他的熱量靠多攝入蔬菜和蛋白質食物來替代，每頓飯吃什麼，怎麼吃都要按照比例來」。
靠著自己制定的減肥計劃，兩人在減掉脂肪的同時，最大限度地保留了肌肉。隨著體重減輕，張雲天的膝蓋壓力也有了改善，於是開始增加運動輔助減肥。
為了降低運動對膝蓋的傷害，兩人研究相關書籍，並多採取抬舉、深蹲、推舉等運動。
劉可為也這幾天把100天的減肥經歷寫在微博裡，與大家分享健康的減肥方式。除了分享自己瘦身的方法，劉可為在微博中也列舉市面上不正確的減肥方法和藥物，希望能讓想減肥的網友少走冤枉路。1051212
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